Workshops & Programme

Wir entwickeln und realisieren Bildungs- und Präventionsangebote für junge Menschen in Schulen, Berufsbildung und weiteren Lebenswelten. Unsere Formate verbinden Wissen, Reflexion und konkrete Handlungsmöglichkeiten rund um psychische Gesundheit – lebensnah, interaktiv und auf den jeweiligen Kontext abgestimmt.

checkin

Der Workshop zur Stärkung der psychische Gesundheit junger Menschen

checkin schafft einen sicheren Rahmen, um mit jungen Menschen über psychische Gesundheit ins Gespräch zu kommen.

Der Workshop vermittelt Wissen, fördert Reflexion und stärkt Handlungsmöglichkeiten im Umgang mit psychischen Belastungen – bei sich selbst und im sozialen Umfeld.

Dabei geht es unter anderem darum,

psychische Gesundheit besser zu verstehen und einzuordnen,
Belastungen und Ressourcen wahrzunehmen,
Handlungsmöglichkeiten im Umgang mit Herausforderungen kennenzulernen,
über Unterstützung und Hilfesuche zu sprechen,
einen offenen und entstigmatisierenden Umgang mit psychischer Gesundheit zu fördern.

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Was checkin bewirkt

Für junge Menschen

checkin schafft Lerngelegenheiten, um psychische Gesundheit besser zu verstehen, eigene und soziale Ressourcen wahrzunehmen und Handlungsmöglichkeiten kennenzulernen.

Junge Menschen setzen sich damit auseinander, was psychische Gesundheit beeinflusst, wie sie mit Belastungen umgehen können und wo Unterstützung verfügbar ist.

Für Schulen, Ausbildungsbetriebe oder Vereine

checkin unterstützt Schulen und Betriebe dabei, psychische Gesundheit präventiv und altersgerecht im Bildungs- und Ausbildungssetting aufzugreifen.

Der Workshop schafft eine gemeinsame Grundlage und Sprache, fördert einen offenen Umgang mit dem Thema und macht Unterstützungsmöglichkeiten sichtbar.

Fakten zu checkin

Für: Jugendliche ab ca. 15 Jahren

Setting: Schulen Sek I und II, Berufsfachschule und Gymnasien, Ausbildungsbetrieb, Sportvereine

Dauer: Kurzworkshop (ca. 3-4 Stunden) oder modulares Programm (z.B. 3-6 Einheiten)

Gruppengrösse: ca. 15-25 Personen

Sprachen: DE, FR und IT

Durchführung: durch qualifizierte Workshop Moderator:innen von rootish

Referenzen

checkin wurde erfolgreich in folgenden Unternehmen umgesetzt:

Das sagen Teilnehmer über den checkin-Workshop:

Alles in allem sehr hilfreiches, spannendes Modul zum Reflektieren. Allgemein wichtig im Leben und vor allem in dem Alter anzusprechen! Ich finde es sehr gut, dass dieses Thema angesprochen wird, weil es ein präsentes Thema ist und aufgeklärt werden muss.

Weitere Workshops & Programme

Nicht jedes Setting braucht dieselbe Lösung. Neben checkin entwickelt und realisiert rootish weitere Bildungs- und Präventionsformate zur psychischen Gesundheit junger Menschen. Je nach Zielgruppe und Bedarf können dazu beispielsweise modulare Programme, Fachinputs oder ergänzende Formate für Bezugspersonen gehören. Sie haben einen spezifischen Bedarf? Sprechen Sie mit uns darüber.